収入上がった！今まで自分（ノート）に向き合った結果

はてなブログ・・・

めっちゃ放置放置(笑)

で、何をしてたかというと、

ノート書いて
仕事して
ノート書いて
仕事して
ノート書いて
仕事して
ノート書いて
仕事して
ノート書いて
仕事して

エンドレスリピート！！

あ、ちなみに今は
仕事はやりたいと思ったことが
全部仕事です！ってスタンスで
やってるからノートも仕事か(笑)

で、
で、
で、


ノートに書いたら
何が変わったかというと、
【在りかた】がまず変わって、

今までは、ないと思っていたものが、
実は幻だったの。

• お金がない

• 愛情がない

• 自信がない

ないないないって思ってるときの自分の気持ちをノートに書いてるとね、

自分がどの気持ちの部分に反応してるのかが明確になってくる。

で、本当は自分がどう在りたいかが問えるようになるのね。

そしたら、ステージアップのチャンスです。(笑)

「ない」って不安や怒りに変わるのね。

「ある」は安心と豊かさになるのね。

だからこの【在りかた】が変われば
「ある」しかなくなるから、

結果すべてがうまくいく。

うまくいく→生きやすくなるだと思ってね。

もちろん、「在りかた」が変わるわけだから

結果として、

収入が増える。
すべてが愛だったと気づく。
自信が持てる。

って事になったんだけど、
なんで、こんなに多くの人が「在りかた」が大事だよって伝えてくれてるのに、彷徨ってる人が多いんだろうと思わない？

みんな知識だけ詰め込んでやってないんじゃないかな？

でも、知識はあるから
知ってる。意識してる。でも変わらない！
やっぱり何もかわらないじゃないか！ってなる。

以前の私がそうだったように。

だからね、
まずは、自分の魂の声を聞いてみよ！
それには、ノートが絶対なの。

思考が邪魔をしないために、
感覚を引き出せるように、
ノートに書いて思考を落ち着かせるの。

そしたらね、邪魔でしかなかった思考が味方になってくれるから。

無理だよ！
出来ないよ！

って雑音でしかなかった思考が、

そうなんだね！
そうなふうにおもったんだね！

って味方になって、
素敵なアドバイスまでもらえるのうになる！

結果、わたしも
感覚を大事にして思考を味方につけたから、

月収30万から40万のあいだをくすぶってわさわはしてたのが、

2月は月収100万円越えました！

200万円
300万円

どんどん手を伸ばしていきたいと思ってはいるのだけど、

まずは、在りかた！！

どっちでも、豊かさに代わりはないし、
30万円でも100万円でも全てが愛で幸せです。って言うスタンスが大事。

しっかりと現状をみて、どうしたいかを決めるだけ！

受け取りたいものを受け取るには。

こんにちは！

めっちゃ天気いい(急に寒いけど(。>д<))から今日もお散歩日和～❤️って思って歩いてたら

いつもより人が多い～

って土曜日か！！(笑)

なんだか会社員だった頃は
こんな風に時間気にしなくていいとか、
曜日関係ないとか、

こんな日が来るなんて思ってなかったな～

こんな自由な働き方があるなんて
思ってなかった。

ビックリマンチョコ！！(笑)

ずーっと人間関係うまくいかないのも、
お金がないのも
時間がないのも
体がしんどいのも

これが普通だと思ってた。

でもね、これって
自分が自分に制限かけてるだけだったんだよね。

仕事やめますって言わなくていい。
雇われてるほうが安心。
似たような人たちと傷の舐めあいが出来る。

などなど、

自分にとってお金とか幸せよりも
優先順位が高いものがあるんよね。

だから
表面上では

あいつがイヤ！
お金欲しいー！
仕事がイヤー！

って言ってるけど、
受けとると都合が悪くなるのね。

そんなこないですーって声が聞こえるけど、
(昔の私がそうだったからw)

これが受け取り拒否なんです。

我慢してること
愛されてるに気付いてないこと
自分が素敵だって思えてないこと
何があっても大丈夫って気付いてないこと

これが、あなたが受け取れてない原因になります。

なにもしなくても愛されてる
ただ居るだけで私は素晴らしい

そう思えるだけで人生変わるから。

まずは、言葉にしてみよう！

たとえ、今は心のそこから思えなくても言葉にしてみて、紙に書いてみよう！

前提や思い込みが大事って、
色んな本やブログでも紹介されてると思う。

でもさ、みんなやらないのよね！

きっとそんなんで人生変わったら苦労しない！とか、バカらしいとか思っちゃってて。
だから、やった人がけが変わってく。

やらない人はずっと不安や苦労の現実のままなんだよね。

やった人だけが変わっていくよ！

今生きづらいと感じてるあなたへ

皆さんは今理想の現実を送れていますか？

YESの方→

はい。スマホを閉じてはぬぅ～～ん(*ﾉωﾉ)ってしちゃってて下さい。。

NOぢゃボケ( ｀ー´)ノって方→

はい。泣いててください！←はぁ？？ふざけんな！

ていうのは冗談でw

はい。ごめんなさい。

NOの方はどうしてNOなのかな？

人生思い通りに言ってないってことよね？

理想の現実を手に入れてないってことよね？

じゃあ、思い通りにいってないってどんなところが？

• 嫌な奴がいる？
• 親が嫌い？
• お金がない？
• 旦那が？
• 子供が？

それって問題なの？

もう一回聞くけど

それって問題なの？？

もちろん問題って「思う」よね。

うんうん。「思い込ん」じゃうよね。

うんうん。勘違いしちゃうよね。

なんとかしたいって「悩む」よね。

あ、知ってた？

悩みって「妄想」なんだよ(笑)

こう聞くと

イヤイヤ！現実に現れてるんです！！(｀・ω・´)

っていう方必ずいるよね！

うんうん。私もそうだったからわかるよ！

だからね。わかりやすく説明すると、

人生が思い通りにいってないって思う「事柄」って

一言で例えると

闇鍋かな♡

・・・・・(; ･`д･´)？？

あ、ごめんご～～。

わかりにくかった？

ごめんご～～～

詳しく説明するとね、

闇鍋って、

（あ、闇鍋って知ってる？私は知ってるけどしたことないw）

真っ暗な部屋で鍋するんだけど、

鍋の材料以外にも

• スニーカー
• 雑誌
• スプーン
• 蛙（え？カエル？）
• 履き古した靴下ｗ

とか入ってんのね。

で、真っ暗で見えないから

どれがとれるかわかんないの。

この真っ暗で見えない状態で闇鍋するのが「悩み」ね。

で、もうお分かりかもしれないけど

この悩み、解決するにはどうしたらいいと思う？

そうそう。

ポチっと電気つけて「悩み」を明確にすればいいよね。

で、ここ言う明確にするっていうのは、

自分と向き合って自分が思っている「前提」に気づく事。

1. 闇鍋キターーーーーー
2. どれどれポチっ（悩みを明確にする）
3. なんで自分はそう思うんだろう？（前提に気づく）
4. えー全部自分で作りだしていた現実なのかってわかる
5. 前提変える
6. 人生が変わる

この順番で悩みと思ってることと向き合う（自分と向き合う）と本当に人生変わっちゃいます。

でもね、やっぱり恐怖が出てくるんだよね。

今まで逃げてたこと、

こっちの方が自分に都合が良くて選択してたこと

それらに向き合わなくちゃいけないから怖いの。

だからね「勇気」出すことが大事。

すぅ～～～って息を吸って・・・・

えいや！！！って、

勇気出してみて！！！

大丈夫。あなたならきっとできるよ。

何よりも感情に意識を向ける

こんにちは。

土曜日、天気がいいですね。

私たちは、何かと過去にあった出来事や

未来への不安などに意識が向かいがちです。

そんな時は、

こんな天気がいい日でも、

「はぬぅ～ん♡(*'▽')天気よくて気持ち～～♪

幸せだ～～」

なんてことも気づきなくくなりますし、

今、この瞬間に存在している自分をないがしろ（←本人無自覚）

にしてしまいがちなんですよね・・・・OMG

「思考が現実化する」

という言葉は皆さんも一度は聞いたことがあるかと思います。

これね。

もう本当にその通りなんですよ。

私的に要約するとですね、

「思考が現実化する」＝「自分が感じたままが現実となって現れる」

なんですよね。

これがね、わかってるようでうまく出来ないって方の多いこと。

かつては私もうまく出来ずに、

望まない現実ばかりが起こるという

「負のスパイラル」に陥っていました。

頭の中では「お金はある！」と

言い聞かせて

実際の心の中は

THE　不安！！

• 支払いどうしよう
• お金欲しい
• お金なぁ～～い

お・か・ね！なぁ～～～～い！！

って思ってた！（←はい、無意識w）

そりゃ、法則通り、

自分が感じたままが現実になりますよね。(笑)

 でね、不安を消すのって中々難しいものです。

だからね、

今日は私が実際に実践して、

うまく好転させられた方法をご紹介しますね。

まず、

①不安なことを受け入れる。

不安に思ってることに気づいたら

否定せずに

そりゃそうだ！不安にもなるわ！！

わかるわかる！

そうだよね！

てか、この状態で不安にならないやつおる？

イヤ具志堅くらいじゃね？(笑)

って受けいれてみてください。

そしたら、いったん落ち着きますから。

それから

②今に意識を向ける

まぁそうは言っても

今、この瞬間はその問題起きてないし、

今、目の前の現実に集中してみる？

そうしてみる？

今、どんな感情でいたい？

もちろん、

心地よく、幸せ感じたいよね？

• ご飯がおいしい
• 天気が良くて気持ちい
• テレビがおもろい
• はっはっは～～～（←はぁ？？？）

んで、

なぁ～～んだ

大丈夫やん！！に気づく！！

これをね、繰り返してると

びっくりするくらい現実が変わってくるよ！！

まずは練習！！

人生をより良く生きたい方は・・・

まずね、
今の現状がなんか生きづらかったり、
思い通りにいかんなぁーって思うことがあったら、

それはね、
「自分と向き合う」いい機会かもしれまてん(￣∇￣*)ゞ

てか、サインね！しれまてんぢゃなく、
向き合いなさいのサイン♪

他人ばっかり気になって
自分に目が行かないから
生きにくいわけであって、

自分の感情にしっかりと向き合えたら
①「自分の思い込み知る」
んで、
②「落ち着く」
んで、
③「これからどうしよっかな」
てな感じで方向性が見つかる。

これをゆっくり時間かけてするねの。

焦りは焦りを生むし、
不安は不安を生むから、

* まずは大丈夫に気付くこと。

もうこれしかないのよ！

で、大丈夫に気付いたら
自分のやりたいことちゃちゃちゃ～
ってやっちゃいましょー♪

やりかたとしては、
自分の不安を口に出す
紙に書きなぐる

で、その不安は本当に起きるのか考える

9割は起こらないことを知る
起こっても問題ないことを知る。

大丈夫に気付く！

ビビってないで好きなことする（これが勇気）だからびびっちゃう人が多い。非常に多い。

さっさと持ってるもん出さんか～い！！って話です。えぇ。

なんで？生きにくかったのか。

おはようございまーす！！

今日はですね、

私がお金・仕事・人間関係でつまずいて、

なんかうまくいかないな～～って

ほんとにほんとに長いこと（ん～ながすぎておぼえてないけど10年くらい？）

思ってたんやけど、

それはね、「心の在り方」つまりは自分がどう在りたいかに全然目が行ってなくって、

他人だったり・ネガティブな感情だったりばかりにフォーカスしてたからなんですよね。

例えば、

• あいつのせいで早く帰れない
• あの子ばっかりずるい
• 何もしてない癖に
• 楽してお金もらって！
• そんなことはあり得ない
• あれはダメ
• これはダメ
• ダメダメダメーーーーー

って周りを全て悪とみなしてジャッジっしてたのよね。

現実は自分の思った通りに作られるっていう法則があって、

自分が「思い込んでいること」が現実として現れるのね。

だからいつまでたっても

• お金なーい
• あれはダメ
• こんなのありえなーい
• あの子ばっかり

ってのが消えないで次から次にやってくるのね。

今思えば簡単なことなんだけど、

当時はうわぁ～～私って可哀そう！

っていう大変迷惑な被害妄想女だったのよね。

じゃあ、どうすれば現実が「良い方」に変わっていくかというとね、

「思い込み」を変えるだけ。

ね、簡単でしょ。

それにはまず、問題なんか起きてないってことに気づくのね。

悲しいけど

寂しいけど

辛いけど

まぁ、問題はなかったよね。

に気づく。

「え、大丈夫じゃん。私。

だったらやりたいことしよ～～～」

ってなったら自分の人生を生きるようになるから、

周りが気にならなくなるのよ。

そしたら、自然と周りの人も応援してくれるようになるのね。

自分が周りの目を気にしすぎてるから

周りも敵になるし

周りが気にならないってことは

敵なんかいなかった！勘違いだったってことなのよ。

だからまず、

1. 他人に対してのジャッジをやめる
2. 問題なんかなかったって気づく

この二つから始めることをおすすめします！

まぢで！今まで生きにくかったんですよ！

初めまして、福岡県在住のカナと申します。

ふと思い立って今日からブログを始めました。

というのも、
いままで、
お金（借金w）、人間関係、仕事でなんか全然自分の思い通りにいかないって思ってたんですよ！

So!
まぁーーーーーーー
人生って生きにくい！！！！って思ってた。

そして、致命的なことに
自分で生きにくくしてたことに
気づいてなかった。

何で？なんでやろう・・・・

全職場では、朝早くから夜遅くまで仕事してｗ
ノルマとかなくてあるようなもんで
毎日バカ！とかクズ！とか言われて
泣きながら電車で帰ってた。

突然県外に転勤やらで孤独感半端なかった。

でもね、ぜーんぶ自分に原因があって、

我慢したのがすべての始まりだったんですよね。

我慢したから・・
受け入れたから・・・

人生って面白いくらいに自分の思い通りだから、
自分が受け入れた現実しかやってこないのにね。

そんなことも知らずにあのころ（2年前かな？）は
何かこの世の終わりみたいに悲壮感漂う顔して
歩いてたと思う。
（いや、歩いてる感覚すらなかったのかな←いやさすがそれはにないやろｗ）

でもね、一年前にあることがきっかけで、

あれれれれれれーーーーーーー？

なんか自由に生きてて
しかもめっちゃ楽しそうな人おるくない？
って気づいたのよね(; ･`д･´)

あの時の衝撃ったら・・・・(´ﾟдﾟ｀)

んで、それから自己啓発本とか読み漁ってたのよ！！

そしたら、自分はすでに幸せだし、素敵だし、サイコーだしって気づいて

気付いてｗ

「生き方」より「在り方」なんやな～～ということが分かったから、

好きなことして

• 一年前に起業して
• 大好きな本読んで
• 大好きなお金の事考える時間増やして
• 釣り行って（←釣り大好きなの♡）
• 大好きなコーヒー飲んで
• 好きな時間に働いて
• 好きな人たちとあって
• しょーもないことが楽しくてｗ

とか、今紹介したのはほんの一部に過ぎないけど

要するに

自分の人生を大切にする

ってことなんよね

このブログでは、
私がこの一年で実践したきたことを赤裸々に書こうと思ってる。

失敗もしたし、たくさんの気づきもあった。

今までの人生ひっくるめて
本当ありがとうって感じになる。

そんな私の破天荒な人生から素晴らしい人生に気づくまでのお話。

興味ある方は是非ｗｗ