なんで?生きにくかったのか。
おはようございまーす!!
今日はですね、
私がお金・仕事・人間関係でつまずいて、
なんかうまくいかないな~~って
ほんとにほんとに長いこと(ん~ながすぎておぼえてないけど10年くらい?)
思ってたんやけど、
それはね、「心の在り方」つまりは自分がどう在りたいかに全然目が行ってなくって、
他人だったり・ネガティブな感情だったりばかりにフォーカスしてたからなんですよね。
例えば、
- あいつのせいで早く帰れない
- あの子ばっかりずるい
- 何もしてない癖に
- 楽してお金もらって!
- そんなことはあり得ない
- あれはダメ
- これはダメ
- ダメダメダメーーーーー
って周りを全て悪とみなしてジャッジっしてたのよね。
現実は自分の思った通りに作られるっていう法則があって、
自分が「思い込んでいること」が現実として現れるのね。
だからいつまでたっても
- お金なーい
- あれはダメ
- こんなのありえなーい
- あの子ばっかり
ってのが消えないで次から次にやってくるのね。
今思えば簡単なことなんだけど、
当時はうわぁ~~私って可哀そう!
っていう大変迷惑な被害妄想女だったのよね。
じゃあ、どうすれば現実が「良い方」に変わっていくかというとね、
「思い込み」を変えるだけ。
ね、簡単でしょ。
それにはまず、問題なんか起きてないってことに気づくのね。
悲しいけど
寂しいけど
辛いけど
まぁ、問題はなかったよね。
に気づく。
「え、大丈夫じゃん。私。
だったらやりたいことしよ~~~」
ってなったら自分の人生を生きるようになるから、
周りが気にならなくなるのよ。
そしたら、自然と周りの人も応援してくれるようになるのね。
自分が周りの目を気にしすぎてるから
周りも敵になるし
周りが気にならないってことは
敵なんかいなかった!勘違いだったってことなのよ。
だからまず、
- 他人に対してのジャッジをやめる
- 問題なんかなかったって気づく
この二つから始めることをおすすめします!